Tá pian ar ais ina symptom de níos mó ná 20 galar. Is galair cardashoithíoch agus néarógacha iad seo. Chun diagnóis chruinn a bhunú, is gá dul i gcomhairle le néareolaí, cairdeolaí, pas a fháil i roinnt tástálacha agus dul faoi scrúduithe. Tar éis an diagnóis a bhunú, ba chóir cóireáil a thosú láithreach, mar is féidir leis an moill an cás a dhéanamh níos measa.
Is féidir pian ar ais a bheith le feiceáil sa spine, faoin scapula, faoi na easnacha agus sa réigiún lumbar.
Tá logánú difriúil ag pian sa spine freisin:
- pian muineál;
- pian cófra;
- tinneas droma;
- pian sa limistéar pelvic;
- pian sa chnámh droma.
Is féidir le braiteachtaí pian a bheith áitiúil nó radaíocht a dhéanamh don ghéag, faoin lann ghualainn, chuig an ghualainn.
Is sainairíonna na hothair a gcuid pian mar phian, lámhach, stabáil agus bácáil. Tagraíonn sé seo go príomha do phian sa chófra agus sa chúl níos ísle.
Cúiseanna pian ar ais
Le go leor galair an spine agus foircinní nerve pinched, is féidir an cúl a ghortú. Ach, go minic agus ar feadh i bhfad ní bhraitheann na galair seo orthu féin. Bíonn an pian le feiceáil i gcás fachtóra spreagúil, inar cosúil go ndúisíonn an galar ó hibernation. Ansin ní mór duit painkillers a ghlacadh agus an galar féin a chóireáil.
Cúiseanna pian
- Teannas matáin fadtéarmach.
- Ró-ualach fisiceach tromchúiseach.
- Seasamh coirp gan athrú fada. Suíonn nó seasann duine ar feadh i bhfad, gan seasamh a choirp a athrú, gan téamh a dhéanamh.
- Gortú spine.
- Hypothermia an choirp.
Cad a chuireann le pian droma
- rachiocampsis;
- mórán gníomhaíochta coirp;
- ardú mícheart meáchain;
- troscán mí-oiriúnach a chruthaíonn míchompord dromlaigh;
- éagothroime hormónach.
Galair is cúis le pian droma
- Osteocondritis an spine.
- Myositis matáin an spine.
- Neuralgia.
- Radiculitis sa réigiún lumbar.
Comharthaí galair is cúis le pian droma
Osteocondritis an spine
Is athlasadh é seo ar na dioscaí intervertebral, ina dtarlaíonn a ndífhoirmiú.
Tá an pian in osteochondrosis ag dul i laghad, rud nach ligeann do ghníomhaíocht fhisiciúil ar feadh i bhfad. Bíonn braiteachtaí pianmhara ar maos uaireanta agus bíonn siad le feiceáil arís faoi chúinsí míthaitneamhacha. I gcásanna tromchúiseacha, forbraíonn diosca herniated. Éiríonn pian ar ais níos measa. Níl an t-othar in ann obair a dhéanamh go sealadach.
Myositis de shnáithíní matáin an droma
Méadaíonn an pian pian le anáil dhomhain nó nuair a bhíonn sé ag bogadh. Tarlaíonn sé nach ligeann pian do dhuine titim ina chodladh. Uaireanta ardaíonn an teocht beagán, aistríonn an t-othar. Tiús agus gortaítear na matáin tinn nuair a bhíonn siad palpated.
Neuralgia intercostal
Is cúis le pian leanúnach pian. Bíonn an pian níos measa nuair a bhíonn an duine ag anáil go domhain, ag sraothartach nó ag casacht. Dealraíonn sé go bhfuil an pian ag girdle an spine, ag radiating idir na easnacha. Ar palpation, níl na matáin aimsir, ach pianmhar. In éineacht le neuralgia intercostal, tarlaíonn pian ó angina pectoris agus infarction miócairdiach. Sa chás seo, gathaíonn an pian go dtí an croí.
Sciatica lumbosacral
Le athlasadh sa spine lumbosacral, is féidir pian a thabhairt don chos nó don muscle gluteus. Tarlaíonn spásmaí matáin. Cuireann pianta lámhach isteach ar phianta aching. Le pian chomh dian sin, níl an t-othar in ann bogadh agus suí go socair.
Le linn ionsaí ar neuralgia, éiríonn sé numb ó turraing pianmhar. Tarlaíonn sé go bhféadfadh numbness, ceint dhó nó braistint bheag tingling a bheith ann. Lumbago a thug na daoine ar an gcoinníoll seo.
Conas pian ar ais de bharr galair an spine a chóireáil?
- Le pian, ní mór don othar bogadh chomh beag agus is féidir.
- Codladh ar mattress compordach, daingean.
- Glac drugaí frith-athlastacha, scaoiltear iad i dtáibléid agus in ampúil. Le haghaidh pian dian, tugtar instealltaí. Ba chóir an ointment a chur i bhfeidhm ní amháin ar shuíomh an dislocation pian, ach freisin ar na fíocháin máguaird. Ní úsáidtear ointment ina bhfuil beacha nó nimh nathair ach san áit a ghortaíonn.
- Ullmhóidí le héifeacht téimh. Feabhsaíonn siad scaipeadh fola agus faigheann siad pian. Cuidíonn úsáid plástair mustaird freisin.
- Cuidíonn nósanna imeachta fisiteiripeacha mar leictreafóiréis agus ultrafhuaime. Uaireanta úsáidtear acupuncture.
- Maidir le pian droma dian de bharr sciatica nó neuralgia, tógtar anailgéisigh. Nó déanann siad imshuí de novocaine.
- Forordaítear vitimíní B i bhfoirm instealltaí. Ansin is féidir leat pills a ghlacadh.
Galair na n-orgán inmheánach is cúis le pianta droma. Ní féidir le dochtúir ach scrúdú críochnúil a dhéanamh ar dhiagnóis chruinn.
Conas pian ar ais a chóireáil i loghadh:
- cleachtaí speisialta;
- réimeas ordúil oibre agus scíthe;
- neamh-inghlacthacht fisiceach trom;
- fisiteiripe;
- cóireáil i sanatorium;
- vitimíní B a úsáid. Feabhsaíonn siad cothú i bhfíocháin inflamed agus faigheann siad faoiseamh uathu.
- drugaí frith-athlastacha a úsáid;
- le hernia an spine, forordaítear oibríocht uaireanta sa roinn néar-mháinliachta.
Tá sé níos éasca aon ghalar a chosc ná a leigheas. D’fhonn galair an spine a sheachaint, caithfear na rialacha seo a leanas a chomhlíonadh.
- Déan monatóireacht ar do staidiúir
- Ná tóg rudaí troma.
- Chun stíl mhaireachtála gníomhach a mhaireachtáil.